Pentru că s-a vorbit mult vara aceasta despre intoxicaţia cu apă, venim şi noi cu lămuriri pe această temă.
Specialiştii atrag atenţia că această problemă poate să apară dacă este ingerată o cantitate mare de apă, într-un timp foarte scurt, dar astfel de cazuri sunt extrem de rare.
În schimb, mult mai des poate să apară deshidratarea, aşa că nu lăsaţi panica să vă ţină de sete!