În sezonul rece, aportul de lichide şi vitamine scade, pe fondul consumului mai redus de fructe şi legume proaspete.
Nu este însă cazul să vă îngrijoraţi, pentru că avem la dispoziţie ceaiurile.
Bune atât pentru a alunga senzaţia de frig, dar şi pentru că au proprietăţi curative, ceaiurile naturale din plante sunt o delectare în timpul iernii.
